94470
Yoga för kvinnor / av Karin Björkegren ; [foto: Anneli Hildonen]
Yoga för kvinnor / av Karin Björkegren ; [foto: Anneli Hildonen]
Av: Björkegren, Karin
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Prisma
ISBN: 978-91-518-4894-5 91-518-4894-5
Innehållsbeskrivning
Boken presenterar de åtta steg som är yogans grundpelare samt några andningsövningar. Huvuddelen av boken innehåller ett femtiotal övningar som fr.a. bygger på hathayogan, men är influerade av ashtangiyogan. Rörelserna, avsedda att ge styrka, smidighet och avslappning, är indelade efter de olika behov kvinnor har i livet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

51850
Av: Shivapremananda
80564
Av: Norberg, Ulrica
69627
Av: Weller, Stella
74594
Av: Selander, Josephine
77685
Av: Pegrum, Juliet
90762
Av: Baptiste, Baron
366651
Av: Eichhorn, Alexander
362836
Av: Pajalunga, Lorena V
80473
Av: Trieger, Rita

Språk