85931
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson].
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson].
Av: Kubicek, Helena
Utgivningsår: 2008.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Skönlitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 978-91-85225-99-6 91-85225-99-1
Innehållsbeskrivning
Författaren, psykolog och kognitiv terapeut, förklarar här sambanden mellan kost, motion, sömn och depression. Enligt henne kan felaktiga vanor leda in i en depression medan rätt vanor kan hjälpa. Här presenteras såväl tips som självhjälpsprogram.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

77485
Av: Aarøe, Rolf
77148
Av: Kramer, Peter D
127403
Av: Olsson, Gunilla
60428
Av: Wasserman, Danuta
63701
127375
Av: Dahlström, Christian
167707
Av: Kubicek Boye, Helena
127850
113388
Av: Agerberg, Miki
114559
Av: Anserud, Rebecca
164901
Av: Lindgren, Therése
174166
Av: Lindgren, Therése
162326
Av: Grahn Danehammar, Anna
95844
Av: Alphonce, Elisabet
108063
Av: Kåver, Anna
126227
Av: Sedin, Sofia
153465
Av: Skoog, Gunnar

Språk