81164
Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].
Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].
Av: Silove, Derrick
Utgivningsår: 2007.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Viva
ISBN: 91-85675-02-4 978-91-85675-02-9
Innehållsbeskrivning
Bokens syfte är att läsaren med hjälp av kognitiv beteendeterapi ska förändra negativa tankemönster och på så sätt behandla ångestsymtom som panikattacker. Självhjälpsguiden är uppbyggd i ett sexstegprogram, som kan användas av såväl den drabbade som av familj och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

126227
Av: Sedin, Sofia
129791
Av: Kåver, Anna
79045
Av: Gustavson, Christina
127375
Av: Dahlström, Christian
61197
Av: Hellström, Kerstin
94303
Av: Ottosson, Jan-Otto
101981
Av: Lithander, Anna
132534
Av: Hjert, Jessica
108063
Av: Kåver, Anna
153465
Av: Skoog, Gunnar
127384
Av: Freeman, Daniel
62808
Av: Bejerot, Susanne
103099
Av: Leahy, Robert L
120949
134356
Av: Stossel, Scott
68415
Av: Farm Larsson, Maria
119411
Av: Leander, John
126758
Av: Asplund, Mia
196537
Av: Bates, Sandra

Språk