360560
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar / Anders Rosengren.
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar / Anders Rosengren.
Av: Rosengren, Anders 1978- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedts
ISBN: 9789113115481
Innehållsbeskrivning
Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress och motion. Men trots alla svar från forskningen var det som om den viktiga frågan saknades: vad är det vi vill uppnå med alla hälsoråd? Den frågan blev starten på utvecklingen av ett nytt koncept för att nå hälsa som skulle väcka genklang över hela världen. Följ med på en hisnande resa där de stora livsfrågorna vävs samman med små konkreta tips som gör det lättare att hantera vardagen. Du får utforska hur stress och motion påverkar varandra, hur dygnsrytmen kopplas till åldrande, hur din syn på tillvaron i stort färgar dina matvanor. Konceptet har visats förbättra människors hälsa i stora studier. Det används av tiotusentals personer via det digitala Livsstilsverktyget och beskrivs nu också på ett personligt och berättande sätt i bokform.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

98738
Av: Antonovsky, Aaron
353235
Av: Brismar, Kerstin
354011
Av: Chatterjee, Rangan
360013
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
361165
Av: Ehdin, Sanna
268249
Av: Lundin, Tove
354034
Av: Hellénius, Mai-Lis
354012
Av: Wallensten, Anders
354950
Av: González Lönnqvist, Sofia
351824
Av: Rück, Christian
356104
Av: Ehrenreich, Barbara
336929
Av: Kvist, Annika
349895
Av: Kåver, Anna
356522
Av: Jönsson Haag, Anna
333510
Av: Ahlsén, Maria
333515
Av: Steding-Ehrenborg, Katarina
186987
Av: Dahlström, Christian
360380
Av: Skogholm, Lena
356223
Av: Panda, Satchin

Språk