336244
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154848
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

351879
Av: Gospic, Katarina
263844
Av: Ekberg, Stefan
329084
Av: Ruiz, Miguel
342013
Av: Törnblom, Mia
356112
Av: Andersson, Leila
356966
69195
Av: Djebar, Assia
69738
Av: Paulrud, Anders
59423
Av: Bonnier, Jonas
56347
Av: Tyler, Anne
204684
265699
Av: Schenström, Ola
207184
Av: Moberg, Vilhelm
205187
Av: Forni, Michaela
205389
Av: Lidbeck, Agnes
263700
Av: Cotton, Fearne
267048
Av: Gottberg, Maria-Pia
267447
Av: Widell, Hannah

Språk

sv-se en-gb