180394
52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka / Ola Schenström ; [illustrationer: Isabelle Norman Sällström].
52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka / Ola Schenström ; [illustrationer: Isabelle Norman Sällström].
Av: Schenström, Ola
Utgivningsår: 2017.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7424-744-2 91-7424-744-1
Innehållsbeskrivning
Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. I den här boken vill författaren hjälpa läsaren att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som kan utföras där det passar var och en.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

265699
Av: Schenström, Ola

Liknande titlar

71973
Av: Kabat-Zinn, Jon
104266
Av: Märtha Louise
164919
Av: Verni, Ken A
113093
Av: Åkesdotter, Cecilia
131311
Av: Hultman, Sara
126636
Av: Märtha Louise
127386
Av: Collard, Patrizia
203026
Av: Adyashanti
26027
Av: Smith, Erica
135805
E2
Av: Grout, Pam
159816
Av: Ekberg, Stefan
161937
Av: Brown, Brené
161185
Av: Gummesson, Elizabeth
134443
Av: Lagercrantz, Agneta
134447
Av: Westerberg, Dennis
134449
Av: Virtue, Doreen
132508
Av: Ingemarsson, Kajsa
132776
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
132721
Av: Stielli, Christina

Språk

sv-se en-gb