132091
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.
Av: Hasselgren, Gunilla
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-067-5 978-91-7363-067-2
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Bokens mål är att väcka vår träningsgnista till liv. Kunskap om vad som händer i kroppen med åren och vad man själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Hjälp att komma förbi hindren, grundläggande kunskap om träning samt ett antal träningsprogram med bara kroppen som redskap.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

123051
Av: Hasselgren, Gunilla

Liknande titlar

104121
Av: Perrelli, Charlotte
106306
Av: Rytter, Ove
108653
Av: Dufton, Jennifer
77930
Av: Herdman, Alan
72013
Av: Malmros Manfrinato, Louise
68679
Av: O'Donnell, Maria
110488
Av: Akasha, Ea Suzanne
117639
Av: Perrelli, Charlotte
121336
Av: Rönnberg, Olga
121221
Av: Sjöberg, Patrik
159699
Av: Stilwell, Alexander
166849
Av: Vesterskov, Elin
124024
Av: Mattsson, Mikael
125590
Av: Hellénius, Mai-Lis
127846
Av: Mosley, Michael
126786
Av: Sjöö, Annika
130848
Av: Hansen, Anders
135246
Av: Ketola, Jari
136118
Av: Stasinski, Robert

Språk