132091
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning / Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman ; foto: Daniel Ohlsson.
Av: Hasselgren, Gunilla
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-067-5 978-91-7363-067-2
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Bokens mål är att väcka vår träningsgnista till liv. Kunskap om vad som händer i kroppen med åren och vad man själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Hjälp att komma förbi hindren, grundläggande kunskap om träning samt ett antal träningsprogram med bara kroppen som redskap.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

123051
Av: Hasselgren, Gunilla

Liknande titlar

159699
Av: Stilwell, Alexander
157696
Av: Söderholm, Leila
136118
Av: Stasinski, Robert
154049
Av: Sandström, Lovisa
104121
Av: Perrelli, Charlotte
95818
Av: Nilsson, Oscar
166849
Av: Vesterskov, Elin
170484
Av: Woodworth, Sam
175686
Av: Zackari, Brita
85382
Av: Lidberg, Martin
106306
Av: Rytter, Ove
117639
Av: Perrelli, Charlotte
110488
Av: Akasha, Ea Suzanne
108653
Av: Dufton, Jennifer
131596
Av: Alvén, Terese
130848
Av: Hansen, Anders
124024
Av: Mattsson, Mikael
129782
Av: Modig, Kristina

Språk

sv-se en-gb