130351 
Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda / Janesh Vaidya ; med Malin Barrling ; foto: Emma Mattsson.
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-305521-6 978-91-1-305521-3
Innehållsbeskrivning
Janesh Vaidya är ayurvedapraktiker från Indien, verksam i Sverige. Inom ayurveda talar man om tre kroppstyper eller doshor - vata, pitta och kapha. I boken lär man sig bestämma vilken kroppstyp man tillhör och att hitta ett individuellt yogaprogram. En lista med 53 olika sjukdomsbesvär och tillhörande yogaövningar.
Här finns titeln:
