127846
Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley & Peta Bee ; översättning: Anna Olsson ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees].
Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley & Peta Bee ; översättning: Anna Olsson ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees].
Av: Mosley, Michael
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-437-X 978-91-7424-437-3
Innehållsbeskrivning
En bok om högintensivträning. Enligt metoden räcker det med träning i tre minuter per vecka. Man kör för fullt i tre gånger tjugo sekunder tre gånger i veckan på träningscykel, i trappor, med löpning i backar eller annan träning där man får upp pulsen.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

123889
Av: Mosley, Michael
168565
Av: Mosley, Michael
268248
Av: Mosley, Michael
187841
Av: Mosley, Michael
181916
Av: Mosley, Michael
353152
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

104121
Av: Perrelli, Charlotte
106306
Av: Rytter, Ove
108653
Av: Dufton, Jennifer
77930
Av: Herdman, Alan
72013
Av: Malmros Manfrinato, Louise
68679
Av: O'Donnell, Maria
110488
Av: Akasha, Ea Suzanne
117639
Av: Perrelli, Charlotte
121336
Av: Rönnberg, Olga
121221
Av: Sjöberg, Patrik
159699
Av: Stilwell, Alexander
166849
Av: Vesterskov, Elin
124024
Av: Mattsson, Mikael
125590
Av: Hellénius, Mai-Lis
126786
Av: Sjöö, Annika
130848
Av: Hansen, Anders
132091
Av: Hasselgren, Gunilla
135246
Av: Ketola, Jari
136118
Av: Stasinski, Robert

Språk