116775
Längdskidåkning : en träningsguide inför Vasaloppet och andra långlopp / text: Mattias Svahn, Heidi Wold ; foto: Nisse Schmidt.
Längdskidåkning : en träningsguide inför Vasaloppet och andra långlopp / text: Mattias Svahn, Heidi Wold ; foto: Nisse Schmidt.
Av: Svahn, Mattias
Utgivningsår: 2012 (tr. 2013)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-046-2 978-91-7363-046-7
Innehållsbeskrivning
En bok om hur man lägger upp träningen inför längdlopp på skidor. Här finns teknikgenomgång i klassisk längdåkning, träningslära, träningsprogram för både nybörjaren och elitmotionären, materialguide, vallaskola och långloppsguide. Författaren är f.d. elitåkare i långloppsvärldscupen och kommentator i SVT.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

157234
Av: Ljung, Lars
105357
Av: Nordahl, Sara
73727
Av: Brask, Christofer
55586
166154
Av: Andersson, Hasse
127141
Av: Olsson, Anna
157233
SHL
Av: Enestubbe, Daniel
83930
Av: Norlin, Arne
131621
Av: Bengtsson, Susanne
46785
190066
Av: Andersson, Håkan
75824
Av: Jensen, Jørn
75825
Av: Jensen, Jørn
158528
Av: Andersson, Hasse
50844
Av: Salming, Börje
131409
Av: Hedström, Jonathan

Språk