108060
Tai chi : för hälsa, kropp & själ / Marianne Telford ; foto: Karin Oddner.
Tai chi : för hälsa, kropp & själ / Marianne Telford ; foto: Karin Oddner.
Av: Telford, Marianne
Utgivningsår: 2011.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-3471-4 978-91-534-3471-9
Innehållsbeskrivning
Här beskrivs grundprinciperna för tai chi. Man får lära sig hand-, fot- och benställningar och hur stegen utförs. Rörelserna lärs in i en följd som kallas form. Den s.k. 24-formen som är grundläggande i tai chi beskrivs steg för steg. Även olika uppvärmningsövningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

114173
Av: Telford, Marianne

Liknande titlar

155324
Av: Green, Mark
44282
Av: Mitchell, David
108365
Av: Stenudd, Stefan
161525
Av: Gustafsson, Alexander
136243
Av: Fredrikson, Bengt
3458
170844
Av: Bone, Emily
109926
Av: Hallén, Jostein
124608
57689
Av: Malmborg, Andreas af
91116
Av: Norlin, Arne
113066
Av: Hogedal, Lars
121661
Av: Gustavsson, Nils Ragnar
171068
Av: Olevik, Josefin

Språk