102806 
Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor / Judith Orloff ; översatt av Birgitta Karlström.
Utgivningsår: 2009.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: ICA
ISBN: 978-91-534-3240-1 91-534-3240-1
Innehållsbeskrivning
Författaren är psykiatriker. Hon vill visa hur man identifierar de mest negativa känslorna, omvandlar dem till hopp, välvilja och mod och på så vis befriar sig från depression, ilska och rädslor. Vi kan på så sätt vända oss bort från negativiteten, reagera konstruktivt och ta kommandot över våra liv.
Här finns titeln:
